Les jours chauds arrivent à grand pas ! Mme Tabitha Brown vous propose la recette parfaite pour un bol de Smoothie rafraîchissant afin de vous accompagner pendant les journées les plus chaudes…
Alimentation
En quête d’astuces pour une meilleure et saine alimentation ? N’allez pas loin, vous allez retrouver un ensemble d’idées vous permettant d’améliorer vos habitudes alimentaires.
En été, parmi les avantage c’est qu’on a pas à s’inquiéter de la cuisson. Tout ce qu’on veut, c’est une table en plein air contenant des aliments et des plats frais et…
Surnommé “régime de l’hôtesse de l’air”, le régime Natman promet une perte de poids spectaculaire de 4 kilos en 4 jours. Ce régime se base sur une alimentation riche en protéines et…
Le four à micro-ondes est un moyen facile et rapide pour réchauffer les restes de repas. Bien que le goût des aliments est meilleur lorsqu’ils sont frais, nul ne peut nier que…
Manger sainement! C’est le conseil qu’on a tous reçu. L’alimentation saine apporte à notre organisme des éléments essentiels pour nous maintenir en bonne santé. Certains aliments ont fortement été déconseillés car ils…
Tant que l’on n’a pas compris comment fonctionne notre corps et quel type d’alimentation nous convient, il ne sert à rien de faire un régime amincissant. Car, peu importe les kilos perdus,…
Lorsqu’on est en surpoids et qu’on décide de perdre les quelques kilos en trop, on commence souvent par consommer moins de calories. Toutefois, certains des aliments faibles en calories que nous consommons…
Le lait d’or ou le lait doré est une boisson aux multiples bienfaits. A base de lait et de curcuma, cette boisson a des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et anti-cancéreuses… Consommer cette boisson…
L’avoine est l’une des céréales qui possède d’excellentes qualités nutritives. En effet, l’avoine est riche en protéines, en oligo-éléments, en fibres et en antioxydants. On le consomme souvent sous forme de flacons,…
Le printemps tarde à pointer le bout de son nez … Du coup pourquoi ne pas le retrouver dans vos assiettes en attendant ? Esthétiquement aussi bien que gustativement, les fleurs apportent…