Kilos émotionnels: quand manger ne nous fait plus du bien 

C’est quoi au juste des kilos émotionnels? Lorsque que nous sommes trop stressés ou même trop en joie et que notre confident premier se trouve être de la nourriture, alors nous sommes de ceux qui mangent les kilos. En effet, il arrive qu’en cas d’émotions difficiles à gérer, la bouffe soit la source de réconfort de certaines personnes. Anodin à première vue, mais pourtant très dangereux pour la santé. De ce fait, la parade émotionnelle en nous nous expose à un comportement alimentaire anormal qui peut se manifester de deux façons distinctes. On peut observer dans un cas une prise de poids excessive du à une forte stimulation de l’appétit. Dans le second, un amaigrissement inexpliqué peut être observable.

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