Contre la sensation de faim
Si vous avez envie de booster l’efficacité de votre régime alimentaire, pensez à manger de l’huile de coco au petit-déjeuner. En effet, une étude portant sur les bienfaits de l’huile de coco a démontré que le fait de consommer de l’huile de coco au lever diminue la sensation de faim au courant de la journée. Résultat des courses, vous avez de l’énergie à revendre, votre corps est au top de sa forme et vous perdez du poids sainement.