Vous arrive-t-il de vous sentir moralement épuisés ? Avez-vous quelques fois cette impression que seul le repos ne réussira pas à vous tirer d’affaire ? Ce genre de situations arrive généralement lorsque votre énergie a été absorbée par vos agissements et vos différentes interactions. En posant certains actes, vous vous mettez inconsciemment dans un état d’esprit qui absorbe votre énergie à travers pensées, angoisses, craintes et autres. Afin de vous aider à faire plus attention à ces différents aspects, Rouge Framboise vous liste 8 mauvaises habitudes à l’origine de votre fatigue morale.
Vos promesses
Ne faites pas des promesses que vous n’êtes pas sûrs de pouvoir tenir. Lorsque vous faites des promesses que vous ne tenez pas, la première des conséquences est que vous perdez en fiabilité aux yeux des autres. Cette situation vous met dans un état d’esprit qui vous empêche de faire appel à ces personnes les prochaines fois où vous auriez besoin de leur aide.