Se gargariser avec l’eau salée
Le sel peut aider à guérir votre gorge en retirant le mucus de vos tissus enflammés. Vous devez simplement mélanger environ une demi-cuillère à thé de sel de table avec de l’eau tiède, en remuant le tout jusqu’à ce que le sel se dissout. Une fois que vous avez obtenu ce mélange, gargarisez-vous pendant quelques secondes. Si vous avez toujours mal à la gorge, répétez l’opération plusieurs fois par jour.
Boire du jus de citron vert avec du miel
Les agrumes comme le citron peuvent vraiment aider votre gorge. Mélangez une cuillerée de miel avec du jus de citron vert et buvez-le aussi souvent que vous le souhaitez pour soulager votre gorge. Si le jus de citron vert n’est pas disponible, vous pouvez utiliser de l’eau citronnée à la place.
Utiliser du miel
Le Miel est un excellent remède contre les toux nocturnes surtout chez les enfants. C’est aussi un excellent antitussif qui permet de diminuer les maux de gorge. Si vous n’aimez pas le goût du miel, le simple fait de l’ajouter au thé chaud ou à l’eau peut également aider à soulager les maux de gorge.
Manger des morceaux de glace à l’eau
Les glaces à l’eau s’avèrent être un bon remède également pour les maux de gorge. En effet, consommer un aliment glacé peut vous apaiser.
Ne vous contentez pas de le sucer ou vous pouvez réellement irriter votre gorge. Laisser simplement fondre de petits morceaux dans la bouche.