Câliner renforce votre relation de couple
Lorsque vous être stressé à cause de votre journée et que vous rentrez à la maison, vous apportez avec vous la dose de négativité que vous avez accumulé tout au long de la journée. Mais lorsque votre premier réflexe est d’offrir ou de recevoir un câlin de la part de votre partenaire, vous vous autorisez une sensation de bien-être. Cela vous aide à oublier pour un moment tout ce stress. Grâce à cela, vous êtes plus apte à raconter votre journée en gardant un ton qui n’affectera pas le calme de votre maison. Vous pourrez alors vous sentir plus proche de votre partenaire d’autant plus qu’il ou elle sera plus apte à vous apporter son soutien.
Câliner réduit le risque de maladies cardiaques
L’ocytocine provenant du câlin vous faisant sentir à l’aise, vous êtes moins enclin à ressentir le stress et l’anxiété. En permettant à votre corps d’être relâché, l’ocytocine vous aide donc à réduire votre pression sanguine. Ainsi, vous réduisez par la même occasion votre risque de développer des maladies cardiaques.