Utilisez de l’huile de coco
L’huile de coco gardé 20 minutes dans la bouche aide à prévenir les caries. Additionné à un brossage régulier et l’utilisation de la soie dentaire est efficace. Sans compter son efficacité contre la mauvaise haleine.
Fabriquez votre dentifrice
Des produits bio pour fabriquer son dentifrice. Cette mixture ne doit cependant pas être utilisée au delà de 30 jours successifs, car abrasive et par manque de fluorure.
- 4 cuillères à soupe de poudre de calcium
- 1 cuillère à soupe de stevia
- 1 cuillère à soupe de sel de mer
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 1/4 tasse d’huile de noix de coco