Faites des réserves
Commencez par vous débarrasser du surplus que votre tiroir de bureau supporte depuis bien longtemps, sans oublier les objets inutiles. Remplacez ce que avez par une boîte de barres de céréales que vous pourrez utiliser en tant que petit-déjeuner ou que collation, des petites bouteilles d’eau pour vous donner le plus de chances possibles de vous éloigner du distributeur à sodas, et un sachet de bonbons à sucer lentement afin que vous limitiez les collations excessives.