La rétention d’eau
Manger trop salé pousse les tissus à emmagasiner de l’eau. Facteur favorisant les œdèmes au niveau des membres inférieurs et supérieurs voire tout le corps. Des gonflements que vous confondez, souvent, avec une prise de poids. Préférez les plats cuisinés à la maison à la restauration rapide et évitez tous les produits fumés et très riches en sel.