Stress, excès de sel ou d’alcool, tabac, pollution, insomnie, ou encore gros chagrin… Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine des paupières gonflées. Se réveiller avec des yeux fatigués et gonflés est quelque chose de très fréquent. Vous avez les paupières gonflées ? Pas de panique, nous avons la solution pour vous.
Aujourd’hui Rouge Framboise vous propose multiples remèdes naturels et efficaces pour défatiguer les yeux et réduire au maximum leur dégonflement le matin.
Voici donc 6 astuces pour lutter contre les paupières gonflées.
Boire beaucoup d’eau
Nos yeux gonflent souvent à cause de la rétention d’eau. L’excès de sel ou d’alcool peuvent donc gonfler vos yeux. Évitez donc de boire de l’alcool, du café ou de manger trop salé avant d’aller vous coucher et pensez à vous hydrater bien souvent. Boire beaucoup d’eau permettra d’hydrater la zone en question et de diminuer son gonflement.
Utiliser des petites cuillères froides
Autre solution qui peut vous aider à dégonfler vos paupières est de placer des petites cuillères froides sur vos yeux fatigués pendant 5 minutes. Cette astuce très simple vous permettra de défatiguer votre regard de manière naturelle, rapide et efficace. Gardez donc des petites cuillères à café dans votre réfrigérateur pour en avoir toujours sous la main quand vos yeux se gonflent.