6 aliments qui s’attaquent à la cellulite

Du citron

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Cet agrume est étonnant avec tous les bienfaits santé qu’il procure. Ses composantes en font un excellent allié quand il s’agit de lutter contre la cellulite. En aspergeant vos plats et vos boissons de jus de citron frais, vous aiderez votre corps à lutter contre l’impact des glucides. Ces derniers sont généralement directement métabolisés en sucre après l’ingestion. Cette conversion fait monter en flèche votre niveau d’insuline et votre organisme cherchera à recouvrir son équilibre en stockant le tout sous forme de graisses. Le citron possède également une action détoxifiante qui profite, notamment, à votre foie.

Du vieux fromage

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Si vous ne souffrez pas de surpoids, vous pouvez également compter sur le renfort des fromages laitiers qui ont eu le temps de vieillir. Cette variété d’aliments est riche en acide linoléique conjugué. Ce composant alimentaire peut également être retrouvé dans la viande rouge. Son action est efficace pour combattre la cellulite puisqu’il agit sur le niveau d’œstrogène présent dans le corps.