L’alimentation joue un rôle très important dans la prévention du cancer, un quelconque régime alimentaire ne va ni provoquer ni traiter un cancer. Mais nous pouvons limiter les risques, car certains aliments, par leurs vertus antioxydantes, sont plus protecteurs que d’autres. Lutter contre le cancer par l’alimentation, est donc possible ! Il suffit d’aller au marché faire le plein de saveurs et de puiser quelques trésors bon marché dans les magasins : tomate, brocoli, thé vert, gingembre, ail, curcuma… De quoi modifier nos assiettes sans rien perdre de notre gourmandise, en assimilant les meilleures recettes aux vertus protectrices! Et voici 6 aliments bouclier pour éloigner la maladie.
6 Aliments anti-cancer
