Vider son sac auprès de Maman
Généralement, après une rupture, on est littéralement anéantie et dévastée par le chagrin… Pour éviter de sombrer dans la dépression, on cherche à se confier à quelqu’un, pour vider notre sac et partager nos sentiments. C’est vrai que cela peut être une très bonne idée, c’est même conseillé, à condition de bien choisir son interlocuteur et son confident ! Il faut donc éviter d’impliquer les parents, et en l’occurrence Maman. Les mamans s’inquiètent généralement pour un rien. Et à leurs yeux, personne n’est assez parfait pour nous mériter et mériter notre amour. Il est déjà suffisamment difficile de lui faire accepter un petit copain, alors si vous vous mettez à partager avec elle votre chagrin en évoquant les petits détails, vous lui entrouvrez alors la porte pour s’immiscer dans votre vie amoureuse. Vos prochaines relations risquent d’être très compliquées !
Faire une razzia dans le frigo
Si certains noient leur chagrin dans l’alcool, la plupart préfère la nourriture !
Après une rupture douloureuse, on plonge dans une sorte de dépression, ce qui pour certaines d’entre nous, est le moment propice pour subir la célèbre crise de boulimie post-rupture. Il est vrai, que sur le coup, le fait de se goinfrer de chocolat, de sucreries, de glaces… peut vous détendre et vous remonter le moral. Mais croyez-moi, vous aurez vite tendance à le regretter, surtout quand vous vous rendrez compte que vous ne rentrez plus dans aucun de vos vêtements…