Vous combinez sport et alimentation équilibré pour perdre du poids, cela reste la meilleure association. Si les choses n’avancent pas aussi vite que vous le souhaitez, essayez d’ajouter à votre alimentation certaines plantes qui vous aideront à atteindre plus vite votre objectif. Evidement ces plantes ne sauraient compenser une mauvaise hygiène alimentaire ou un manque d’exercice, leur objectif est d’accélérer l’action du régime et du sport.