5 moyens d’augmenter les bienfaits de l’eau

Feuilles de menthes fraîches

5 moyens d'améliorer les bienfaits de l'eau (4)

Vous avez sûrement dû remarquer que dans de nombreuses recettes, les feuilles de menthe sont utilisées pour aromatiser les mets. Eh bien, elles ne sont pas utilisées uniquement pour aromatiser les mets. Les feuilles de menthes possèdent également de nombreuses autres qualités que vous ignorez peut-être pour le moment. En effet, la menthe aide fortement votre estomac à faciliter la digestion. Les feuilles de menthe activent vos glandes salivaires ; produisant ainsi des enzymes digestives qui vous permettent de combattre la constipation.

 

La cannelle

5 moyens d'améliorer les bienfaits de l'eau (2)

Saviez-vous que la cannelle est l’un des ingrédients les plus utilisés dans le monde oriental pour venir à bout des problèmes d’estomac ? Oui mesdames,  la cannelle fait partie des remèdes médicaux les plus utilisés et les plus appréciés également. Si vous avez des problèmes d’estomac, mélangez un bâton de cannelle à une tasse d’eau chaude et buvez la mixture une fois que l’eau et la cannelle se seraient suffisamment mélangées. La cannelle est également utilisée pour venir à bout des nausées et des coliques intestinales. La cannelle possède effectivement des propriétés lui permettant de décomposer les gaz intestinaux ; libérant ainsi les voies intestinales à coups de vent.