5 étapes clé à respecter pour pardonner une infidélité

L’information est tombée comme un couperet : votre chéri vous trompe ! Vous l’avez appris à un moment ou vous pensiez avoir une relation amoureuse saine et sereine, puis votre amie Emilie vous a apporté la preuve que l’homme que vous aimez fréquente une autre fille. Bien entendu, vous avez du vous en assurer et il vous l’a avoué platement… Voici 5 conseils à respecter afin de pardonner votre homme son infidélité.

Prenez de la hauteur

Source image : http://couplestraininginstitute.com/wp/wp-content/uploads/2011/01/cplfightin-kitchen4.jpg
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L’erreur est commise et avouée maintenant. Une chose est certaine vous vous aimez et vous ne vous voyez pas vivre l’un sans l’autre. Certes, vos amies vous diront qu’il faut que vous le quittiez, que « s’il l’a fait une fois, il recommencera », mais vous ne l’entendez pas de cette oreille, vous êtes sûre que c’était une erreur que vous êtes en mesure de pardonner. Le mal a été fait et reconnu, maintenant il s’agit d’aller de l’avant et de ne garder aucune rancune dans votre cœur. C’est certainement plus facile à dire qu’à faire, mais c’est une étape indispensable vers le pardon.

Mettre de côté les émotions

Source image : http://www.cdrcmfl.org/wp-content/uploads/2014/08/Couple-in-Conflict.jpg
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Vous avez pleuré toutes les larmes de votre corps, laissez le choc s’exprimer complètement avant d’envisager une reconstruction du couple. Il faut l’avouer, votre relation a été en quelque sortes détruite. Oui, vous vous aimez éperdument mais cela ne suffit pas à recoller les morceaux. Calmez-vous de part et d’autre afin de mieux résonner en faisant abstraction de la rage, de l’incompréhension et du sentiment de trahison.

Communiquer !

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Un petit verbe tout simple mais indispensable. Cette action vous permettra de lever le voile sur les choses qui ont poussé votre homme vers l’infidélité, cela pourrait être aussi bête qu’un manque de confiance en soi ! N’essayez pas de lui trouver des prétextes, laissez-le s’exprimer sur ce qu’il l’a motivé à franchir le pas. Vous devez ensuite ré établir les règles de base de votre couple, les interdits et les obligations de l’un envers l’autre. Discutez-en comme si vous parliez de deux personnes différentes de vous. En tirant les choses au clair, cela vous aidera à mieux aller de l’avant sur de nouvelles bases.

Pardonner complètement

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Si vous décidez de passer l’éponge sur cette étape de votre vie, vous devez le faire de façon définitive. Ce qui est à bannir, c’est de garder une rancune envers votre chérie t la lui exprimer à chaque dispute. Ou que vous soyez sur vos gardes en vous disant qu’il peut être tenté par tout et n’importe quoi. Enfin sachez qu’en pardonnant après toute cette analyse, vous prouvez votre maturité, votre capacité à prendre de la hauteur ainsi que la solidité de votre amour qui résiste même aux coups les plus durs.

Refaire confiance

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Cette étape est probablement la plus dure voire la plus longue car une relation de confiance met deux fois plus de temps quand il s’agit de la reconquérir après l’avoir perdue. Il s’agit également de refaire confiance à vous même, car une infidélité peut vous pousser à douter de vos capacités à garder votre homme. Redonnez-vous une seconde et dernière chance en espérant ne pas être déçue encore une fois. Gardez espoir en votre amour !

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