Par acquis de bonne conscience, nous mangeons quotidiennement des aliments que nous pensons bons pour la santé ! Pourtant, les fondements pré-établis d’une alimentation équilibrée sont en train de vaciller au fil des découvertes scientifiques. Plusieurs produits alimentaires santé (et de grande consommation) s’avèrent, en fin de compte, néfastes pour le corps et leur consommation peut avoir de sérieuses conséquences sur le long terme. Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’il est de plus en plus difficile de séparer le vrai du faux pour prendre efficacement soin de son métabolisme.
Voici 5 aliments santé qui vous font du mal au final ! Songez donc à les manger moins souvent ou à les bannir complètement de votre alimentation.