1. Vous êtes ce que vous dites que vous êtes… ou pas
Comment parlez-vous de vous-mêmes intimement? Des pensées positives ou négatives?
Si vous êtes de ceux qui cultivent des pensées négatives de vous, vous ne devez pas être quelqu’un de très sociable. En effet, la conscience de vos défauts perçus risque de déteindre sur vos relations avec les autres. Vous croirez qu’ils vous voient de la même façon. Ce qui est certainement faux.
Avant de vous coucher et au lever, apprenez à avoir une meilleure version de vous avec des affirmations positives. Dites-vous que aujourd’hui est meilleur qu’hier; les échecs de la veille vous permettent de grandir; vous êtes capables de faire tout ce que vous voulez; vous avez confiance et méritez aussi d’être heureuse.
Renforcer ces pensées vous aideront à être une personne bien équilibrée émotionnellement et physiquement.