4 nutriments essentiels pour vos cheveux

Les cheveux reflètent notre style de vie, cette partie du corps est particulièrement sensibles aux changements physiques et psychiques. Le fait d’être stressée, fatiguée, ou malade se répercute directement sur votre chevelure. En plus de ces facteurs s’ajoute notre alimentation qui joue un rôle important dans la santé de nos cheveux. Manger équilibré est essentiel afin d’apporter aux racines tous les éléments nécessaires pour la fabrication des cheveux. Les éléments nutritifs suivants font partie du système veillant au bien-être de vos cheveux.

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