4 nouveaux sports à découvrir


La boxe aérienne

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Essayer la boxe ça vous tente, mais vous avez peur de recevoir des coups, ce qui est tout à fait normal. Dans ce cas, optez pour la boxe aérienne, qui présente tous les avantages de la boxe classique, les blessures en moins. Que du bonheur ! Ce sport a recours aux mêmes méthodes que la savate française, aux mêmes gestes et au même rythme, à la différence qu’il se pratique sans adversaire. L’aéroboxe vous permettra de développer votre souplesse, votre endurance et votre vitesse et vous apprendra à vous défouler sans agressivité.