4 manières saines de manger du chocolat


Smoothie au cacao

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Envie de faire plaisir à vos papilles gustatives tout en incorporant des nutriments sains et bénéfiques pour votre santé ? Essayez le smoothie au cacao ! Notez que le cacao contient des éléments qui agissent comme antidépresseurs pour vous remonter le moral, ainsi que du magnésium et des fibres pour booster votre santé. Un autre point fort : Il ne contient pas beaucoup de sucre Vous pouvez ainsi enrichir votre smoothie davantage en y ajoutant des fruits rouges ou une banane pour plus de goût.