Perdre du poids n’affecte pas uniquement votre tour de taille. Dans notre conquête de la minceur, on oublie souvent que selon le moyen utilisé pour y arriver, notre peau et nos cheveux seront également affectés. Une fois votre poids idéal atteint, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez également avec des cheveux secs et cassants, ainsi qu’une peau ternes ou des cernes. Pour éviter ces problèmes malsains avec vos cheveux et de la peau pendant la perte de poids, assurez-vous de suivre certains des conseils ci-dessous.
4 façons d’atténuer les conséquences du régime sur la peau et les cheveux
