Quelles que soient vos motivations pour commencer un régime et vouloir perdre du poids, la dernière chose dont vous ayez besoin, c’est de reprendre les kilos perdus (et quelques autres en supplément) après l’arrêt définitif de votre diète alimentaire. C’est ce qu’on appelle communément l’effet Yoyo… A peine commencez-vous à consommer des aliments un peu plus gras, sucrés ou salés, que votre corps se met à stocker, avec l’énergie du désespoir, toutes les calories sous forme de graisses vous faisant ainsi reprendre du poids en quelques semaines seulement. Face à ce problème, certaines personnes ont assez de courage pour recommencer leur régime dès le début, tandis que d’autres jettent tout simplement l’éponge.
Pour éviter de souffrir une énième fois de l’effet yoyo, vous devez prendre quelques précautions. Votre peau est la première à souffrir de cette perpétuelle perte et prise de poids. En effet, elle perd de son élasticité, de sa fermeté, de sa souplesse et peut, dans certains cas, se fissurer et laisser apparaître de disgracieuses vergetures. Rouge Framboise vous propose justement de découvrir ces trucs simples et utiles pour stabiliser votre poids après l’arrêt d’un régime.