Approvisionnez-vous
Faites en sorte d’avoir votre stock d’aliments de base tels que les fruits et légumes, le concentré de tomate, les fruits secs, les pâtes ou encore les céréales entières… Ainsi, il vous sera plus facile de préparer un repas nutritif et rapide comme des lentilles, de la crème de légumes ou encore du ragoût. Cela vous permettra à la fois de faire des économies et d’éviter de commander de chez le traiteur du coin, qui comme vous le savez ne vous fera gagner que des calories en plus.