Apaiser votre corps
Vous sentez que votre peau est bien irritée avec le temps froid qu’il fait dehors ? Pensez à l’apaiser en faisant appel aux bienfaits anti-inflammatoires de la lavande ! Pour cela, mélangez une goutte d’huile de lavande bio à une crème nourrissante neutre et massez doucement votre peau.
Évitez de vous exposer au soleil après avoir appliqué de l’huile essentielle. Pensez plutôt à l’utiliser le soir avant le coucher et à bien vous rincer avant de vous attaquer à votre routine soin du jour.
Et tant que vous y êtes, gardez toujours à portée de mains une bouteille d’huile essentielle de lavande. En respirant à plein nez cette huile, vous parviendrez à combattre efficacement la plus grosse des migraines et la plus persistante des nausées. Et cela, sans prendre aucun médicament !