4 aliments alcalins pour un meilleur équilibre alimentaire

Saviez-vous qu’une fois ingérés, la majorité des aliments que nous consommons deviennent acides ? Cette particularité comme vous le savez peut causer bon nombre de désagréments à notre organisme. Heureusement que dans notre alimentation on trouve des aliments qu’on appelle alcalins, qui ne deviennent pas acides à la digestion. Ils empêchent l’inflammation, l’hypoglycémie, la mauvaise digestion et bien plus encore.  Les aliments alcalins peuvent également vous aider à augmenter votre énergie.  

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