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3 règles d’or pour perdre du ventre

Tous ceux qui ont déjà essayé, le savent certainement, c’est vraiment difficile de perdre du ventre !

En effet, le corps cherche systématiquement à stocker les graisses métabolisées dans cette zone-là. Résultats des courses, vous vous retrouvez avec un joli bidon sans savoir comment ça a bien pu vous arriver alors que vous faites bien attention.

Sachez qu’il n’existe pas une seule forme de ventre. Selon la taille et la manière dont se présente cet embonpoint localisé, vous devrez vous y prendre différemment pour mincir à ce niveau-là ! D’ailleurs, avant de mettre en application n’importe quel régime, pensez à respecter ces 3 règles d’or pour perdre du ventre.

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