3 fruits minceur


Fraise

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Un fruit savoureux, délicieusement juteux, naturellement sucré et délicatement acidulé… Ça vous dit quelque chose ? La fraise, bien sûr ! En effet, qu’y a-t-il de meilleur qu’une belle fraise rouge bien gorgée de jus pour prendre soin de sa silhouette ! Avec toutes les vitamines y étant contenues, ce fruit vous apporte une solution minceur intéressante qui allie gourmandise et santé. Son faible apport calorique vous permet de vous adonner à votre péché préféré sans pour autant craindre ses effets sur votre physique ! N’en profitez pas pour les napper de crème chantilly ou de sucre glace… vous annuleriez toute leur action minceur. Dégustez-les nature, ou mélangez-les avec d’autres fruits pour en faire une succulente salade pleine de fraîcheur. Vous pouvez également les utiliser pour préparer vos smoothies détox !