3 choses à connaître sur le jumping

Perte de poids, corps tonique et un sport ludique : c’est ce que promet le jumping…

Cette activité sportive fait fureur dans les salles de sport et pour cause il nous fait perdre jusqu’à 900 Kcal par heure ! Un vrai défouloir qui ne nécessite ni grande préparation ni dispositions physiques particulières.

Ce sport « new wave »a été spécialement conçu pour les personnes souffrant de problèmes d’articulation et qui souhaitent effectuer une activité sportive qui ne solliciterait pas leurs articulations douloureuses. Divertissant, ce sport brûle-graisse vous permettra de galber vos jambes, de travailler les muscles profonds et d’affiner votre silhouette en sollicitant toutes les parties du corps.