3 boissons anti-âge


Une boisson chocolatée

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Les bienfaits santé du chocolat ont été prouvés… Alors pourquoi s’en priver si cela peut nous faire du bien tout en dégustant quelque chose de bon et de délicieux ? En effet, le chocolat serait un allié irremplaçable dans le rôle de conservateur de nos vaisseaux sanguins. En manger régulièrement et dans des quantités maîtrisées nous permettrait de profiter de toutes ses vertus en se passant des inconvénients liés à sa surconsommation. C’est d’ailleurs l’un des meilleurs boucliers anti tension artérielle. Préférez le chocolat noir et pur à celui présentant trop de modifications et d’additifs à sa composition initiale. Concoctez-vous un bon smoothie détox en y ajoutant un carré de chocolat noir et savourez cette boisson résolument santé !