3 bienfaits de la bergamote

Issu du bergamotier, la bergamote est un agrume qu’on retrouve principalement en Italie dans la région de Calabre. Ce fruit s’apparente à une orange de couleur jaune et se distingue par son écorce assez mince et lisse. D’ailleurs, son goût acide très prononcé est un mélange de citron vert et d’orange amère.

L’huile essentielle de bergamote est reconnue particulièrement pour ses bienfaits antiseptiques et digestives. Elle présente également des bienfaits cutanés pour les peaux mixtes ou grasses, puisqu’elle permet de réguler l’excès de sébum. Pour en profiter, il suffit de la mélanger au shampoing d’usage quotidien. La bergamote peut être consommée soit sous forme d’huile essentielle, d’infusion ou de produit cosmétique. Plusieurs vertus médicinales et cosmétiques lui sont attribuées.

Rouge Framboise vous délivre 3 bienfaits de ce fruit hors du commun.