3 bienfaits des baies de Goji


Pour un effet jeunesse

bienfaits baies de goji jeunesse
Surnommées « fruits de la longévité », les baies de Goji auraient une excellente influence sur le processus de vieillissement de la peau puis qu’elles contiendraient quatre cent fois plus de vitamines C que les oranges. C’est d’ailleurs à cause de sa haute teneur en vitamines qu’il est recommandé de limiter les doses consommées de ce fruit. Pour commencer, il serait conseillé de manger uniquement 2 grains de Goji par jour pendant deux semaines afin de limiter les réactions du corps (diarrhées). C’est la durée nécessaire que notre organisme s’habitue et s’acclimate à cette introduction alimentaire curative. Notre peau est d’ailleurs la première à bénéficier des bienfaits des baies de Goji puis sa composition vitaminée en fait un indéniable allié jeunesse. Certaines crèmes sont d’ailleurs enrichies en baies de Goji pour une action antirides très ciblée.

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