De nos jours, les gens sont de plus en plus sujets à la pression et au stress. Un état psychologique souvent accentué par un mode de vie accéléré et désordonné. Les causes du stress sont variées et affectent souvent votre personnalité. Et pour remédier à ce problème, Rouge Framboise a décidé de partager avec vous une liste d’astuces psycho qui vont vous faciliter la vie et vous aider à faire face aux situations anxiogènes. Voici donc les 15 astuces psychologiques que vous devez absolument connaître.