14 signes qui montrent que vous êtes heureuse

Qu’est-ce qui définit votre bonheur ?
Dans un monde de plus en plus capitaliste, et ainsi de plus en plus centré sur l’argent, le travail, le succès et la réussite, on ne sait plus ce que c’est le bonheur ni comment le détecter. Serait-ce l’argent ? Serait-ce le compliment des autres ? Ou bien autre chose ?

Le bonheur : Comment le détecter ?
Si vous aussi vous pensiez que le bonheur consistais en l’argent, vous êtes dans le tort, car le bonheur n’est pas simplement matériel mais va bien au-delà et touche à des volets moins palpables tels que l’ordre physique et sentimental. Alors, comment savoir que ce que vous avez dans la vie vous comble et vous rend heureuse ? Voici quelques signes qui montrent que vous êtes heureuse et qui vous aideront à le rester.

1.Le bonheur des autres vous tient à cœur

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Source : http://www.threequarteradult.com/2017/01/12/i-got-an-offer/

Vous montrez de l’intérêt à venir en aide aux autres et à les orienter, et vous n’hésitez jamais à les complimenter, les encourager, et les motiver ? C’est tout simplement un signe qui montre que viviez dans le bonheur, et que vous voulez partager votre gentillesse avec les autres afin de démultiplier la joie et la bonne humeur dans votre entourage. En faisant de la sorte, vous maintenez les sentiments positifs qui vous rendent heureuse.

2.Vous êtes heureuse contre toutes épreuves

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Source : http://wellness360magazine.com/articles/page/5/

Vous avez raté le bus ? Une voiture qui passait a éclaboussé de la boue sur votre chemise ?… Ce n’est pas la fin du monde vu que vous êtes toujours positive dans n’importe quelle circonstance. Vous arrivez à oublier ces petits incidents, car le fait de focaliser sur les choses positives vous rend encore plus heureuse. Aussi, vous avez la faculté d’encaisser les mauvais coups de la vie par rapport aux pessimistes.

3.Vous aimez la vie

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Source : http://www.vuntu.net/2017/04/el-amor-es-solo-para-valientes-mira-por.html

Vous appréciez les petites choses de la vie, que ce soit la douce voix de la brise qui caresse les arbres, le chant des oiseaux…Vous êtes tout simplement reconnaissante envers la nature, car vous savez que c’est un grand bond en avant pour une vie remplie de bonheur. Vous avez la sensation d’être complète et satisfaite à tout moment. D’ailleurs, vous savez que la gratitude est essentielle pour être heureuse.

4.Vous êtes fière des autres

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Source : https://www.linkedin.com/pulse/secrets-success-women-wont-tell-you-penelope-trunk

Vous savez ce qu’est la réussite, car vous y êtes habituée. Que ce soit la vôtre ou celle des autres, vous êtes toujours joyeuse et contente, et ça vous rend heureuse. De plus, savourer la victoire avec autrui fortifie les liens qui existent entre vous. D’ailleurs, le coach « Tai Goodwin » a affirmé qu’exprimer une joie sincère pour autrui est bon pour son propre bonheur.

5.Le moment présent compte beaucoup pour vous

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Source : http://welovetobike.de/tag/featured/

Vivre ici et maintenant est le secret pour avoir un état d’esprit positif. Selon le chercheur « Matt Killingsworth » lors de sa conférence « TED », profiter du présent augmente le sentiment de joie. Il a expliqué que les êtres humains sont les seuls à avoir un cerveau capable de faire abstraction du présent et que pour être vraiment heureux, ils ont besoin d’être complètement immergés et concentrés sur leur expérience du moment… Ils sont donc moins heureux quand leur esprit vagabonde.

6.Vous êtes en bonne relation avec tout le monde

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Source : http://fungyung.com/people-wallpapers.html

Vous le savez très bien ! Les choses matérielles ne sont pas synonymes de vie heureuse. En effet, pour une vie pleine de bonheur, il faut être aussi bien comblé sur le plan physique que sur le plan émotionnel. Pour vous les objets ne passent jamais avant les personnes. Car oui, ce sont elles les éléments clés de votre bonheur. Vous êtes consciente que c’est seulement en maintenant des relations saines et dynamiques avec les autres que vous arriverez à être heureuse.

7.Vous savez contrôler votre colère

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Source : https://mejorconsalud.com/descubre-5-errores-que-cometemos-al-levantarnos-por-la-manana/

C’est certain on ne vit pas dans un monde paisible et tranquille. Mais la solution reste en vous. Quelle que soit la situation, vous savez toujours vous maîtriser et maintenir votre stress à un niveau très bas, car vous savez que c’est la clé pour une vie épanouie. Selon l’auteur du livre « Stressaholic », « Heidi Hanna », acquérir de bonnes techniques peut aider à lutter contre toutes les choses stressantes du quotidien qui affectent même sans qu’on le sache. Aux premiers signes de stress, avoir à disposition des stratégies pour y faire face permet au cerveau de rester plus flexible.

8.L’argent ne fait pas forcément le bonheur

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Source : http://www.dossierfamilial.com/emploi/type-de-contrats/l-apprentissage-est-en-plein-essor-dans-l-enseignement-superieur-82679

Comme on l’a déjà dit auparavant, l’argent ne fait pas le bonheur, et dans la plupart des cas, il peut être même source de conflits, et de stress. Des recherches récentes ont montré que les gens en quête incessante de biens matériels ne sont jamais satisfaits, car ils veulent toujours plus. Cette façon de penser et ce mode de vie, vous les avez bannis, car vous savez que ça ne mène pas au bonheur. Au lieu de courir après les choses matérielles, vous soignez votre relationnel, et ça impacte positivement sur votre existence et sur votre bonheur.

9.Vous voyez le verre à moitié plein

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Source : http://gesundes-wasser-gesund-leben.lebenslangeslernen.net/gesundes-trinkwasser-mit-dem-acala-wasserfiltersystem

Rester heureuse est primordial pour vous, et vous faites tout aussi pour le montrer même quand vous êtes victime de coups bas. Parce que vous voulez à tout prix rester heureuse, les situations difficiles ne vous découragent pas. Cet optimisme vous ramène au bonheur et à la réussite. D’ailleurs, les constats montrent que les optimistes ont un système immunitaire fort et un cœur en bonne santé.

10.Vous avez une sœur

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Source : http://kabluki.net/33-kak-soblaznity-raznye-znaki-zodiaka.html

Vous ne le savez pas encore, mais le fait que vous ayez une sœur impacte énormément sur votre vie, car elle fait partie de la clé de votre bonheur. Pour preuve, les scientifiques de l’Université d’Ulster l’ont affirmé. Une enquête a été menée auprès du public en 2011, et les résultats ont montré que le fait d’avoir une sœur augmente la capacité des gens à maintenir un état d’esprit positif et à communiquer de façon efficace.

11.Les gens viennent facilement vers vous

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Source : http://www.journaldesfemmes.com/couple/seduction/1552680-copine-celibataire-rencontre/

Les gens sont naturellement attirés par vous. Parce que vous dégagez une confiance à toute épreuve, et donnez cette impression aux gens (qui n’est pas fausse d’ailleurs) de vous faire pleinement confiance. Parce que vous êtes une bonne partenaire, positive, et que vous encouragez les gens à prendre l’initiative, les autres ont plus de facilité à venir collaborer avec vous. Une étude publiée dans le British Medical Journal a dit que les gens se lient d’amitié avec les individus heureux parce que ça renforce le sentiment de bonheur. Des chercheurs ont aussi affirmé que si vous avez des proches heureux, la chance pour que vous le soyez aussi est de 15%.

12.Vous avez des objectifs dans la vie

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Source : http://bigtimesports.com.au/latest-trends/nike-training-club-app/

Quoi de plus satisfaisant que d’atteindre ses objectifs ? Par ailleurs, vous savez qu’il ne faut pas vous contenter d’un seul objectif. Ainsi, vous vous en créez à chaque fois, et vous avez même une belle liste, car atteindre vos buts booste votre confiance en vous. Selon une étude menée en 2011 publiée dans le Journal of Consumer Research, ceux qui se fixent des objectifs Toujours plus élevés ont tendance à être plus satisfaits de leur vie que ceux qui affichent des objectifs moins ambitieux. Aussi, selon « Timothy Pychyl », Professeur de Psychologie à « Carleton University », progresser pour atteindre les objectifs rend plus heureux.

13.Vous souriez toujours sur les photos

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Source : http://112.196.9.211:8022/dental/author/root/

Vous vous posez des questions concernant votre personnalité profonde ? Regardez tout simplement vos photos ! Si vous souriez sur toutes vos photos alors oui vous êtes certainement une personne heureuse. Selon « Matthew Hertensein » dans son livre « The Tell : The Little Clues That Reveal Big truths about Who We Are », les personnes qui sourient sur leurs photos ont un état d’esprit plus positif et un réseau social plus développé. Même si on ne peut pas éviter les aléas de la vie, celles qui ont une disposition naturellement positive et qui sont bien entourées savent mieux s’adapter.

14.Vous dormez paisiblement la nuit

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Source : https://www.dahaiyiyasam.com/basinizi-yastiginiza-koydugunuzda-515.html

Vous pensez que vous n’êtes pas heureuse, mais le fait que vous dormiez paisiblement et sans difficulté, prouve le contraire. Une étude menée en 2013 au « Cornell University » a démontré qu’une personne ayant un état d’esprit positif trouve facilement le sommeil. Sur 100 personnes, les chercheurs ont constaté que les gens qui passaient leur temps à se soucier des problèmes de la vie dormaient mal par rapport à ceux ayant une attitude optimiste.

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