Œuf
Comme vous le savez certainement, vos cheveux sont essentiellement constitués de protéines. Il est donc important de leur fournir ces nutriments pour les maintenir en excellente santé. Les œufs constituent une riche source de protéines et rendent vos cheveux plus résistants. Que ce soit en les mangeant ou en les appliquant sous forme de masque, ces superaliments vous aideront à prévenir la perte de cheveux.