Graines de tournesol
Les graines de tournesol sont excellentes pour obtenir des cheveux longs et forts. Elles contiennent un nombre impressionnant de nutriments tels que le magnésium, les protéines, le zinc, la vitamine E, le sélénium, le fer, le potassium, le cuivre, la biotine, les vitamines B et le calcium… Tout ce dont le cheveu a besoin pour pousser sainement.