11 habitudes qu’ont les personnes avec une belle peau


Elles ont une bonne hygiène

… En prenant un bain au moins deux fois par jour. Il est important d’hydrater la peau de l’extérieur ET de l’intérieur pour bien la protéger. C’est pour cela qu’il faut la nettoyer au moins deux fois par jour. Faites toutefois attention, le lavage excessif est déconseillé. En effet, il contribue à enlever les huiles naturelles qui aident à maintenir la peau en excellente forme. Il est conseillé de se rincer avec de l’eau froide pour garder les pores fermés après le nettoyage. Cela empêche les corps étrangers d’agresser la peau et de l’enflammer.