Avoine blanche
Depuis des années déjà, on a complètement intégré dans notre alimentation l’avoine blanche afin de bénéficier de tous ses bienfaits minceur et santé. Et certains et certaines d’entre vous ont peut-être succombé à l’attrait des graines d’avoine aromatisées. Effectivement, si il existe un aliment qui soit aussi bon à manger que bon pour la santé, pourquoi on s’en passerait ? Eh bien, justement, parce que l’aromatisation de l’avoine au sucre annule purement et simplement tous ses bienfaits santé.