Sirop d’Agave
Vous adorez agrémenter vos boissons, pancakes ou autres petites gourmandises d’un filet de sirop d’agave ? Eh bien, il est temps d’y mettre un terme avant de ruiner votre système digestif. En effet, le sirop d’agave ou aguamiel contient tellement de fructose que notre pauvre corps peine à absorber tout ce surplus. Consommé régulièrement, le nectar d’Agave mettra à mal votre digestion et quelques maux de ventre s’inviteront bientôt au programme. Si vous voulez véritablement prendre soin de votre corps, sucrez normalement vos aliments ou faites tout simplement l’impasse sur le sucre.