Gestes exagérés
Si vous bougez les mains brusquement, cela indique que vous manquez de confiance, mais également de professionnalisme. Il est clair que les mouvements nerveux tels que casser les doigts, jouer avec les cheveux, se ronger les ongles et les lèvres vous rendent anxieux et peu sûr. Pourtant, le manque absolu de gestes peut également être préjudiciable et signifier un manque d’intérêt. Il faut donc trouver le juste milieu.
Mauvaise posture
Lorsque vous êtes debout et que vous avez généralement les épaules affaissées, cela pourrait signifier que vous êtes faible et peu confiant. Si vous vous asseyez ou si vous vous penchez trop en arrière, cela indique aux autres que vous êtes trop à l’aise et désintéressé de ce que vous faites. Il a été prouvé scientifiquement que le fait de rester affalé peut réduire votre humeur et votre estime de soi. Il faut donc faire attention.