L’été approche à grands pas et vous commencez dès maintenant à penser à votre corps et à l’aspect qu’il aura en bikini. Vous êtes parfaites comme vous êtes ! Nul besoin d’avoir le corps d’un mannequin pour vous amuser à la plage, nager tout votre saoul et vous dorer la pilule. Du moment que vous êtes en bonne santé et que votre surpoids n’est pas trop important, il n y a pas de quoi vous alarmer. Pourtant, certaines d’entre vous vont tout de même décider de perdre les kilos en trop pour mieux se sentir dans leur corps. Et pour cela, elles feront appel à des régimes draconiens et iront même jusqu’à sauter des repas.
C’est justement ce qu’il ne faut surtout pas faire ! Si vous vous inquiétez un tant soit peu de votre santé et votre métabolisme, vous devriez arrêter de le priver de cette façon. Pour vous prouver à quel point cette pratique est nocive, découvrez ce qui arrive à votre corps quand vous sautez un repas !