Bien que cette maladie reste incurable et redoutée par tous, des recherches prometteuses montrent qu’il y a moyen de prévenir l’Alzheimer et ce, par l’adoption d’un mode de vie sain : une alimentation équilibrée, une bonne culture physique, une qualité de sommeil optimale… Il faut également rester mentalement et socialement actif. Voici quelques bonnes habitudes à adopter au quotidien pour lutter efficacement contre cette redoutable maladie !
Les Bons Gestes A Adopter Pour Prévenir La Maladie D’Alzheimer !
