« Tu n’arrêtes pas de rire parce que tu es vieux, tu es vieux parce que tu arrêtes de rire ». Même si les temps peuvent parfois être durs, il ne faut jamais oublier de sourire, même de rire, cela a beaucoup plus d’avantages que vous ne le pensez. Rire le moyen le plus simple et rapide pour améliorer votre santé, votre humeur et même pour augmenter vos chances de réussite. Au-delà de la bonne humeur que vous ressentirez instantanément, le rire vous permet de renforcer votre système immunitaire, de stimuler vos organes et même de réduire la douleur. Si vous avez du mal à y croire, lisez ces bénéfices du rire sur votre santé, cela fera travailler vos zygomatiques plus rapidement que vous ne le pensez.
4 bénéfices du rire sur notre santé
