3 astuces pour booster votre mémoire

Si vous avez des difficultés à vous rappeler où vous avez mis vos clés, ou s’il y a souvent des noms qui vous échappent, vous devez certainement opter pour quelques astuces afin de booster votre mémoire. Si vous êtes déjà passé par la case alimentation en profitant des bienfaits des noix, des céréales, du poisson ou même du chewing-gum, nous allons vous proposer d’autres astuces tout aussi efficaces pour stimuler au maximum vos capacités de mémorisation.